للدنيا حدود

للدنيا حدود..

“الملل” حالة من عدم الإستقرار النفسي قد تصيب الجميع. 

أسبابه في التفسير النفسي: –

– الفراغ لعدم وجود أهداف أو عدم وضوحها.

– تكرار الروتين.

– مصادقة أشخاص مصابين بالملل.

– فقدان عزيز ببعد أو موت.

علاجه:

– التقبل.

– وضع أهداف مناسبة.

– ووضع خطة لتنفيذها.

– كسر الروتين بالتغيير.

– الضحك والترفيه.

– الرياضة وخصوصا المشي.

– الإبتعاد عن ماتشعر بالملل منه لفترة ثم العودة إليه.

أسبابه في التفسير الديني:
أن للدنيا حدود بمعنى أن كل مُتَع الحياة لها حدود عندما نبلغها أو نبلغ بعض من طموحنا منها نصاب بالملل من التكرار.

علاجه:
الرضا ووضع هدف بلوغ الجنّة بالإتقان و التطوير الذي هو هدف مستمر في السعي متجدد لأخر العمر..

بقلم | أمل صبري